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生理期可以喝柠檬水吗?

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病情描述

生理期可以喝柠檬水吗?

2022-05-17

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潘宇

潘宇

副主任医师
广西壮族自治区人民医院 营养科

精选回答

生理期可以适量饮用柠檬水。柠檬水中含有大量维生素等营养物质,可有效提高女性免疫力,对健康有好处。同时,生理期应多喝红枣水、热水;加强个人卫生护理,保证充足的睡眠等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医