皮蛋热量高吗？

精选回答

皮蛋中的热量是比较高的，大约每一百克的皮蛋中就有一百七十一大卡的热量。因此，对于减肥期间的人，尽量避免吃皮蛋，可以多吃一些水果蔬菜，不仅不会长胖，还可以起到一定减肥的作用。