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枸杞煮鸡蛋？

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病情描述

我最近听同事说枸杞煮鸡蛋营养很丰富，可以养肾，我想问下枸杞煮鸡蛋有什么功效和作用呢？

2022-05-17

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副主任医师

广西壮族自治区人民医院营养科

精选回答

枸杞煮鸡蛋具有补气补血、滋补肝肾和补脾和胃的功效，枸杞含有丰富的维生素和胡萝卜素，鸡蛋含有大量蛋白质。吃枸杞煮鸡蛋可以增加饱腹感，为机体补充营养，使人精神充沛。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

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