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生吃白萝卜的功效与作用？

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病情描述

我不喜欢生吃白萝卜，但是家里人说生吃白萝卜有很大的好处，生吃白萝卜的功效与作用有哪些？

2022-05-17

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副主任医师

广西壮族自治区人民医院营养科

精选回答

生吃白萝卜可以起到凉血止血、生津清热以及止咳化痰的作用，还具有抗肿瘤以及抗病毒的功效，在一定程度上能够预防疾病的发生。生吃白萝卜还能保证营养成分不被破坏。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

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