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海参补什么?

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病情描述

最近家里亲戚给我带了点海参,说这种食物非常有营养,请问一下海参究竟是补什么的?

2022-05-17

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潘宇

潘宇

副主任医师
广西壮族自治区人民医院 营养科

精选回答

海参是一种营养丰富的食物,可以补肾、补脑、补肺,还具有养血润燥的功效。海参作为海产品,含有较多的碘,可以促进甲状腺素的合成。还能为机体补充蛋白质和氨基酸,对机体有好处。

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