喝紫菜汤能减肥吗？

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喝紫菜汤可以促进减肥，因为紫菜的热量和脂肪含量低，还有大量的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，预防便秘，还可以促进脂肪的燃烧，能消肿利尿，一定程度有利于减肥，但是任何食物都需要适量食用。