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橘子和牛奶一起吃了怎么办?

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病情描述

我刚刚吃了橘子之后顺带喝了一点牛奶,我哥说橘子和牛奶最好不要一起食用,一起食用怎么办?

2022-05-17

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潘宇

潘宇

副主任医师
广西壮族自治区人民医院 营养科

精选回答

两者一起食用后可以多喝热水,加快体内的新陈代谢,促进肠道吸收。如果食用后出现腹痛腹泻的症状,则要遵医嘱服用药物进行治疗。橘子和牛奶最好不要一起食用,其可能会导致牛奶中的蛋白质吸收率下降。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医