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鲫鱼汤是发物吗?

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病情描述

我最近身体虚弱,婆婆给我炖了鲫鱼汤食用,但我担心是发物,想咨询医生鲫鱼汤是发物吗?

2022-05-17

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潘宇

潘宇

副主任医师
广西壮族自治区人民医院 营养科

精选回答

鲫鱼汤是发物。其含有丰富的蛋白质以及脂肪,其可以和豆腐一起煲汤食用,可以起到健脾养胃、增强身体免疫力、提高抗病能力以及补充能量等作用,适合体质虚弱的人食用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医