西米有什么功效？

精选回答

您在进食西米之后，可以达到滋补脾胃、增强细胞活性、滋润肺部的效果，还可以达到提高身体免疫能力、延缓衰老的效果，并且可以补充您体内的淀粉、蛋白质等营养成分，对身体有一定的保健效果。