疏肝解郁的食物？

精选回答

你可以使用玫瑰花、菊花、薄荷等泡茶喝，也可以吃橘子、橙子、萝卜、山楂等食物，这些食物具有疏肝解郁的功效。你平时需保持规律的生活习惯，不吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免导致身体不适加重。