牛奶和柠檬能一起喝吗？

精选回答

柠檬与牛奶不可以一起喝，牛奶中的蛋白质含量丰富，而柠檬中的维生素C、草酸含量丰富，会引起蛋白质结块，从而影响牛奶的吸收利用。您平时需要注意饮食的安全与营养的合理搭配，注意营养的均衡。