高血压喝牛奶好不好？

精选回答

高血压患者是可以喝牛奶的，对身体有好处，但是要选择脱脂牛奶，牛奶中含有大量的营养物质，比如蛋白质、钙元素等，具有提高免疫力、预防骨质疏松等功效，另外高血压患者还要保持饮食的清淡，避免摄入高脂肪、高热量的食物，防止影响对血压的控制。