月经期间能喝红豆薏米茶吗？

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月经期女性可以适量饮用红豆薏米茶，不会对月经造成影响。红豆薏米茶具有健脾开胃、补气益血等功效，可有效缓解因体内激素水平变化引起的食欲减退以及贫血等不适症状。除此以外，经期女性适量饮用此茶，可有效提高机体的免疫力，预防对外界病菌的感染的与刺激，对身体有较多好处。除此茶外，女性还可适量饮用红糖水、蜂蜜水等；经期注意个人卫生，以清淡、富含营养、温性食物为主。