男人吃牡蛎的功效？

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牡蛎中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及锌等多种微量元素，男性经常食用可以提高体内的活性物质的活动，并且也可以提高男子体内精子数量和质量，对增强男性生育能力有极大好处。从中医角度来看，牡蛎性平，归肝、肾经，具有敛阴、潜阳、止汗、涩精等功效，可以用于治疗男子遗精、眩晕耳鸣、胃痛泛酸等病症状。但牡蛎属于海鲜产品，对于过敏体质的人群来说不建议食用，以免引起过敏反应。