甘麦大枣茶的功效与作用？

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甘麦大枣茶的作用是养心安神、补益脾气等，可以缓解神经衰弱、失眠等不良的现象，还可以用于更年期综合征引起潮热、出汗、情绪波动起伏大等病症的缓解。还可以缓解精神恍惚、睡眠不安等现象，对癔病还存在一定的治疗效果。您可以在医生的指导下适当喝甘麦大枣茶，可以缓解气阴不足的症状。平时可以适当运动锻炼，常见的有跑步、游泳等，增强机体的免疫力，提高自身的抗病能力。