吃芋头的好处和坏处？

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吃芋头具有补充微量元素、保护牙齿、调节电解质平衡、健脾补虚、加强饱腹感、调节血脂、促进胆固醇的分解、促进胃肠蠕动等功效，对于便秘、脾胃虚弱、食欲不佳、疲乏无力等症状也可以起到缓解作用。但是芋头中的淀粉含量比较高，如果大量食用容易引起腹部饱胀、消化不良等症状，如果对芋头过敏，在食用后还容易引起皮肤瘙痒、泛红等过敏反应。其次生芋头有小毒，如果食用生芋头容易引起腹泻、胃疼等症状。