孕妇吃芒果可以吗？

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孕妇是可以适量吃芒果的，因为芒果的营养较为丰富，含有各种维生素、叶酸、纤维素以及微量元素等，可以补充机体所需的营养素，增强孕期体质，并对胎儿的生长发育也有一定好处。另外，由于芒果香甜可口，孕早期适当食用，还有助于缓解不适，增强食欲等。注意不要吃多，因为糖分较高，容易使血糖升高，尤其是妊娠糖尿病患者，或者有对芒果国过敏的人群最好不要食用。