维生素b12可以长期吃吗？

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维生素B12不能长期服用。维生素B12会促进核酸降解导致尿酸升高，长期服用会诱发高尿酸血症或痛风；维生素B12是水溶性维生素，人体可以通过药剂或食物摄取，正常成年人每日摄取2.4ug维生素B12即可，且饮食正常、胃肠道消化功能正常的人群一般不会缺乏维生素B12。巨幼红细胞性贫血患者服用维生素B12可能会出现乏力、心律失常等低血钾表现。建议需要补充维生素B12的人群严格遵医嘱使用。