孕妇能吃扇贝吗？

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孕妇在对扇贝不过敏的情况下，可以适量的食用。扇贝中含有大量的扇贝多糖以及黄酮类化合物，可以降低血压、血糖、血脂以及胆固醇水平，扩张冠状动脉，软化血管，预防心血管疾病。扇贝口味鲜美，肉质细腻，属于高蛋白、低脂肪的食物，能够增强机体免疫力，促进胎儿生长发育。但是扇贝易感染霍乱弧菌，因此需要确保煮熟后食用。另外，如果孕妇对扇贝过敏，则不宜食用。