姜糖水的功效与作用有哪些？

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姜糖水具有解表散寒、健脾暖胃、温肺止咳的功效，对于风寒感冒、胃寒腹痛、肺寒咳嗽等病症有一定的调理效果。姜糖水还可以起到通经活络、活血化瘀的作用，可以改善月经不调、产后恶露不净等症状。此外，姜糖水能够益气养血，改善面部气色，调理身体。但是姜糖水性温热，不宜大量饮用，以免导致上火，出现大便干结、目赤肿痛等症状。另外，阴虚内热的人群不宜饮用姜糖水。