猕猴桃吃多了会怎样？

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消化功能较好的情况下短时间内进食大量的猕猴桃不会出现不适；胃肠较为敏感的人会出现腹泻症状，与猕猴桃中的膳食纤维有关。另外，猕猴桃中含有大量的维生素C，人体每日需要的维生素C是固定的，短时间内吃太多会造成猕猴桃的营养流失。另外，脾胃虚寒的人一次性吃太多的猕猴桃会出现频繁腹泻、尿频等现象，严重的甚至会诱发脱水，造成自身水、电解质紊乱。