男人吃什么补品比较好？

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男性吃补品，一般针对于体虚肾虚，可以选择食用泥鳅。其具有补肾的作用，可以缓解肾虚遗精、阳痿、早泄、腰膝酸软、小便清长等症状。男性还可以选择食用黑豆、黑芝麻、牡蛎、鲍鱼、海参、山药、韭菜、秋葵、羊肉、桑葚、鲈鱼、黑米等，来调理身体。此外，男性需要保持规律的作息，适当进行体育锻炼，应避免手淫，不宜过度性生活。如果病情严重，可以服用杜仲、羊淫藿、枸杞子等中药进行调理。