猪油有什么功效？

精选回答

首先，猪油具有保护视力的功效，其中含有的胡萝卜素可以帮助视紫质增长，有利于提高人体对黑暗中弱光的敏感度，从而起到预防夜盲症的作用。其次，猪油中还含有维生素E，可以延缓细胞衰老，清除体内自由基，从而起到美容养颜的作用。此外，猪肉也具有御寒保暖的功效，其中含有多种不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸，能很好的为人体提供热量，但并不建议长期大量食用，避免热量摄入过多引起身材肥胖。