孕妇能吃小龙虾吗？

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孕妇偶尔一次少量的进食小龙虾不会对身体造成较大的危害，适当进食小龙虾可以提升食欲，缓解怀孕出现的食欲不振现象。小龙虾含有丰富的优质蛋白质、矿物质等，同时肉质易咀嚼，可以补充孕妇身体需要的营养物质，并且不会加重胃肠道负担。但是孕妇进食过程中避免食用辛辣口味的小龙虾，因为辣椒对胃肠道有刺激性；其次，进食小龙虾前要注意洗干净且烹饪熟，避免残留寄生虫对身体造成危害。