小青柑的功效与作用有哪些？

精选回答

小青柑具有理气健胃、祛痰润喉等功效，可以起到消积化滞、健胃以及保护心血管等作用，辅助治疗呼吸系统疾病，比如肺炎、支气管炎等。小青柑还可以促进胃酸分泌，增加胃肠道蠕动的速度，帮助食物消化吸收；其次，小青柑含有的营养物质可以改善皮肤状态，有美容养颜的效果。适当使用小青柑泡水喝可以延缓皮肤衰老的速度，清除自由基对皮肤、心血管造成的损伤。