坐月子能吃醋吗？

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女性坐月子期间可以适当进食醋，不会对身体造成伤害。醋可以提升食欲，促进胃酸的分泌，有帮助胃部消化食物等作用；其次，可以缓解产后出现的食欲不振等症状。产妇适当吃醋还可以提高身体的免疫力，降低感冒等疾病的发病率。但是不建议产妇频繁或者是过量吃醋，因为产后身体处于虚弱状态，大量摄入醋可对胃肠道黏膜造成刺激，诱发腹痛、反酸、嗳气等胃肠道症状。