膝盖扭伤疼怎么能快速恢复？

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在膝关节扭伤后要及时制动，避免剧烈运动或者负重活动，而且要局部抬高患肢，进行间歇性的冷敷，以免关节肿胀加重。如果扭伤严重要去医院检查，以免有韧带撕裂甚至断裂，这可能需通过手术治疗。如果为普通的扭伤，可以进行支具或者护膝的佩戴辅助治疗，使用活血化瘀和消炎止疼的药物促进关节功能尽快恢复。平时患者需注意关节的保暖，以免受凉影响扭伤恢复。