小孩钙片什么时候吃最好？

精选回答

小孩在缺钙、饥饿状态、饭前、睡前吃钙片最好，此时最容易吸收。此外，日常生活中应均衡营养，可食用牛奶、鸡蛋、骨头汤等食物补钙。适当加强运动，多晒太阳，有助于促进钙的吸收。