七个月宝宝便秘怎么调理？

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宝宝调理可以从饮食上来调理，七个月的宝宝已经可以添加辅食了。平时可以吃点蔬菜泥，或者是果汁，还有烂面条等等，饮食上一定要以清淡为主，少食多餐，调整好饮食习惯。另外，还可以适当的给宝宝的腹部做个按摩，促进肠胃的蠕动，帮助排便，对于母乳喂养的妈妈，饮食上要避免进食辛辣刺激性的食物，还可以给宝宝吃点益生菌，调理好肠胃，预防和改善便秘的现象。