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六个月宝宝睡眠时间标准?

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病情描述

我儿子出现六个多月了,现在每天要睡很长时间,基本上都睡十几个小时,我想知道六个月宝宝睡眠时间标准是什么?

2022-05-17

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丁素芳

丁素芳

主任医师
淮安市妇幼保健院 儿科

精选回答

临床中六个月宝宝睡眠时间应该在13小时到15小时左右。但由于个人体质存在差异,因此睡眠的时间没有特别严格的界定,部分体质比较好的宝宝可能只需睡12小时到13小时即可;而体质比较虚弱的宝宝可能需要睡16小时到18小时方能满足机体生长发育的需求,具体睡眠的时间以实际状况为准。平时生活中尽量养成按时睡觉的好习惯,有利于保证充足的睡眠,进而使机体精神充沛。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医