十个月的宝宝晚上睡觉老是醒怎么回事？

精选回答

首先考虑是睡前情绪过于兴奋，导致无法进入深度睡眠引起的。也可能是白天的睡眠时间过长，导致夜间睡眠时间减少，出现频繁醒来的情况。其次还可能是被褥过厚，或者是室内温度较高导致的。也不排除是白天受到惊吓，导致夜间睡觉不踏实所致。还可能是睡前进食过多导致的频繁清醒。建议在睡前，不要频繁的逗弄宝宝，需要营造温馨、安静的环境，有助于深度的睡眠。