宝宝被吓到了睡觉不踏实怎么办？

精选回答

首先家长可以给宝宝增加安全感，可以用手顺着宝宝的头发轻抚，同时还应该陪在宝宝的身边，避免进一步加重宝宝的恐惧感；其次如果宝宝体内缺乏钙元素，也很容易受到惊吓，家长可以适当的给宝宝服用维生素D滴剂素，多带宝宝晒太阳来促进钙元素的吸收；另外，宝宝的饮食要以清淡易消化的为主，并且要营造良好的睡眠环境，让宝宝在安静的环境中睡觉，有利于缓解恐惧感。