关节炎吃什么食物比较好？

精选回答

关节炎的患者可以多吃钙和蛋白质含量丰富的食物，比如骨头汤、虾皮、牛肉、牛奶、鱼肉、鸡蛋。患者出现关节炎的时候，还要多吃苹果、香蕉、橙子、橘子、柚子、西红柿、黄瓜、柠檬等维生素含量丰富的饮食。出现关节炎的时候，还要多吃猪脚或猪皮等胶原蛋白含量丰富的饮食，这有利于促进骨关节的修复。患者平时要多休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉。患者出现疼痛的时候，需要遵医嘱用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物治疗。