儿童晚上睡不着是怎么回事？

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儿童晚上睡不着可能是生理现象，也有可能是病理现象，情况不同病因也不同。儿童晚上出现睡不着觉的症状，有可能是和白天过于兴奋、喝了过多的碳酸饮料有关系，在睡前的时候看喜剧影片，打电脑游戏等因素有关，其会导致大脑处于兴奋的状态，影响入睡，属于正常生理现象。其次，缺钙、消化不良等因素，也会导致孩子睡不着，通常还会伴随出现腿抽筋、生长发育缓慢等不适症状。睡前避免食用过多食物，不要过度兴奋，适当补充钙质。