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小宝宝睡觉睡不踏实怎么办?

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病情描述

这段时间我家宝宝,半夜经常会醒了,而且睡觉的时候总是翻来覆去的,我想咨询一下小宝宝睡觉睡不踏实怎么办?

2022-05-17

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高凤

高凤

副主任医师
淮安市第二人民医院 儿科

精选回答

小宝宝睡觉睡不踏实,首先,需要保持室内环境安静,如果有人在室内大声喧哗,会导致宝宝睡得不踏实,容易惊醒。其次,应该保持室内温湿度适宜,避免温度过低。如果情况依旧得不到改善,最好带孩子去医院儿科就诊,进行微量元素等检查;如果是缺乏钙离子造成的,可以给宝宝服用钙剂。日常加强营养摄入,多吃含钙的食物。必要时也可以服用调整神经药物,比如谷维素等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医