小孩不吃饭怎么办？

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孩子不吃饭常见原因可能有：1.给的食物太多，每个妈妈都希望孩子多吃点，所以出于好心，可能会想给孩子一个大一点儿的碗和餐盘，但是对孩子来说，如果你给他们的盘子和碗太大，盛得太满，会给他们太大的进食压力；2.太冷或太烫，有些孩子对食物温度有特殊的偏好，喜欢偏冷偏热，或是特别喜好某一个温度段的食物，或是可能不喜欢某种状态下的一些食材，如有的孩子喜欢吃生的黄瓜，做熟了或是加醋凉拌都不喜欢；3.受食物的气味影响；4.摆放顺序不对，在孩子某个阶段，可能你做的事儿在他看来都不怎么顺眼，大部分原因是因为你没有按照他心里预期的顺序来做，有的地方也叫作“秩序敏感期”，比如食物没有按照特定的顺序摆放，没有先给他碗而是先给了勺子，没有先给他饭而是先给了菜，这些都可能造成孩子拒绝吃；5.不喜欢食物黏在一起，还有些孩子对食物的状态有自己的一套标准，比如盘子里的食物是不可以相互黏在一起的，要分开摆，各种颜色也不可以混在一起等等；6.食物的形状、质地等也会影响孩子的食欲；7.孩子的坐姿不舒服或辅食工具不适合等也会导致孩子不吃饭。如果孩子除了不吃饭，同时伴有体重不增或下降，精神反应不好等症状，家长需要带孩子及时就医。