褪黑素维生素b6片和安眠药一样吗？

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褪黑素、维生素b6片和安眠药不一样。褪黑素属于吲哚杂环类化合物，其主要具有改善睡眠的作用，有利于缩短入睡时间，提高睡眠质量。维生素b6片属于维生素类非处方用药，其主要作用是预防和治疗维生素b6缺乏所致的疾病，例如脂溢性皮炎、嘴唇干裂等。安眠药属于镇静催眠药，种类繁多，具有诱导患者快速入睡、延长总睡眠时间以及深度睡眠过程等作用。建议根据个人需要以及医生的指导选择适合的药物。