宝宝不爱睡觉是什么原因？

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如果宝宝不爱睡觉，通常是由于睡前神经处于紧绷的状态造成，例如孩子在睡前饮用咖啡、浓茶或是碳酸饮料等饮品，就会对神经造成刺激，从而会对睡眠质量造成影响。其次，怀疑是孩子睡前受到精神刺激所致，例如看了恐怖电影等。也不排除是疾病因素造成，例如感冒发烧或是胃肠炎等。建议在孩子睡觉之前可以给其饮用一杯热牛奶，从而能够达到安神助眠的效果。