小孩肥胖症怎么办？

精选回答

小孩肥胖症，首先要严格控制饮食，在饮食方面限制孩子食用高热量、高糖、高脂肪的食物，比如油炸食品、烧烤、巧克力、奶油等。应以低脂饮食为主，比如新鲜的水果蔬菜。其次，家长需要减少孩子的进餐次数，同时需要制定运动计划，比如跑步、散步、打羽毛、游泳等，这些运动能够加快热能的消耗，改善肥胖症症状。此外，如果是由于疾病引起的肥胖症，患者还需要积极治疗原发疾病。