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13岁男孩体重标准是多少?

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病情描述

我今天给我家孩子称了一下体重,感觉他有点胖,我想咨询一下13岁男孩体重标准是多少?

2022-05-17

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高凤

高凤

副主任医师
淮安市第二人民医院 儿科

精选回答

十三岁男孩身高标准该在154-164厘米之间,体重正常在42-55千克左右,这是平均范围。但是由于每个人都存在个体差异,因此每个孩子的体重和身高都不一样,与营养、遗传等因素有关,并不具备绝对性。如果孩子体重较重,应该考虑控制饮食,平时多吃低热量的食物,严格控制高热量、高脂饮食。同时还需要适当运动锻炼,进行有氧运动,增加机体耗氧量,不仅有利于减脂,还能够促进骨骼发育,有利于长高。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医