儿童鱼肝油吃到几岁？

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一般儿童鱼肝油要吃到两周岁。足月生产的婴儿出生后半个月左右就要开始补充，早产儿一般出生后一周就要开始补充。鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，维生素A对于维持孩子正常的视觉功能、生殖系统和免疫系统有很大帮助；维生素D可以促进钙质的吸收，避免出现缺钙、佝偻病、鸡胸等情况。如果孩子平时饮食中摄入的营养比较均衡，经常参加户外运动，一般不需要补充鱼肝油。