孩子睡觉一惊一乍的怎么回事？

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孩子睡觉一惊一乍一般是因为周围环境过于嘈杂引起，例如睡觉的时候，周围的噪音总是对孩子的听觉等感官造成刺激，就会影响孩子的睡眠质量，使孩子总是被惊醒。其次，怀疑是孩子目前年龄较小，大脑皮层发育不完善造成。也不排除是孩子体内缺乏维生素D以及钙元素等营养成分导致。建议平时要让孩子处于安静整洁、温湿度适宜的睡眠环境中，可以起到安神助眠的效果，改善孩子的睡眠质量。