孩子咳嗽可以吃牛肉吗？

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孩子咳嗽时可以吃牛肉。牛肉中不仅含有大量的蛋白质，还含有丰富的锌，既可以增进食欲，提高人体免疫力，还不会对人体造成刺激。孩子除了可以吃牛肉以外，还可以多吃优质蛋白的食物，如蛋类、奶类、鱼虾等。同时，可以多吃维生素和纤维素多的水果和蔬菜。适当饮水，稀释体内病毒含量，有利于疾病的恢复。家长也要注意孩子保暖，督促其加强运动，有利于增强抵抗力。