小孩容易感冒怎么调理？

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小孩容易感冒主要考虑是自身抵抗力较差所致；首先需要避免频繁带孩子去人口密集的公共场所，其中比较常见的包括商场、地铁站等，外出时及时佩戴口罩，在一定程度上可以避免出现病毒感染；也可以适当增加孩子的运动量，有助于增强自身体质，有效预防感冒；平常生活中需要注意保暖，尽可能避免着凉；饮食尽量以高蛋白、高维生素类食物为主，有助于吸收微量元素，还可以增强自身体质。