儿童脾胃不好怎样调理？

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宝宝脾胃不好需及时调整饮食习惯，日常多吃新鲜的水果以及蔬菜。主食应以五谷杂粮为主，以促进消化。同时应避免食用生冷、辛辣刺激的食物，油脂含量丰富的食物也应减少食用。如果症状较为严重，饮食调养效果不好，则需及时到医院就诊，在医生的指导下使用药物进行调理。家长日常需时刻关注宝宝的症状，可多参加户外活动，以增强自身免疫力，促进身体康复。