一岁宝宝可以吃桑葚吗？

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一岁宝宝可以适量食用桑葚。桑葚具有滋阴养血、补肝益肾、乌发明目、生津止渴等功效，且桑葚中含有丰富的维生素，适量食用可以提高孩子的免疫力，对身体有一定的好处。但由于桑葚属于寒性水果，一岁宝宝的胃肠道功能并不健全，容易受到外界因素的影响，所以应避免一次性食用过多桑葚，以免出现胃肠道不适症状。如果本身孩子属于敏感体质，则应明确过敏源后再给孩子食用桑葚。