10岁儿童缺钙表现？

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钙元素是骨骼发育必不可少的营养物质，而十岁属于身体发育较为快速的时期，若是缺钙，孩子发育速度就会减慢，身高相较于同龄人会偏矮，而且还容易出现腿抽筋、腿痛等症状，并会导致孩子身体免疫力降低，增加患病风险，如反复感冒。所以若孩子检查出缺钙需要及时补充，可以多给孩子食用含钙的食物，如豆制品、蛋类以及肉类等食物，还可以晒晒太阳，若是比较严重，可以遵医嘱给孩子服用钙剂治疗。