儿童冬季如何预防感冒？

精选回答

儿童在冬季的时候要预防感冒的发生，首先孩子需要多参加体育锻炼，经常进行户外运动，提高幼儿自身抵抗病毒的能力。其次在饮食上，孩子需要多补充些营养物质，经常性食入维生素含量高的水果和蔬菜，提高自身的抵抗力。每日多喝温开水，及时根据温度变化，增减孩子的衣物，预防受凉感冒。流感高发季节尽量不要让孩子去人口比较密集的区域，如超市等，以免机体感染病毒诱发感冒。