维生素c片的作用？

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它也叫作抗坏血酸，用于防止牙龈出血。现在发它还有许多其他功能，例如帮助吸收铁和叶酸等营养物质。维生素C本身具有调节免疫力的功能，如预防感冒，或在感冒发生时补充维生素C，可以有效帮助抵御病毒，促进身体更快恢复。此外，它还具有很强的抗氧化作用，能够抵抗自由基的形成，防止脂质过氧化，从而具有美白、和抗肿瘤的作用。