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五个月的宝宝一天睡几个小时正常?

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病情描述

我家宝宝小时候就很爱睡觉,睡眠时间比较长,现在已经五个月大了,依旧还是睡很久,我担心是异常现象,想知道五个月的宝宝一天睡几个小时正常?

2022-05-17

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朱玲玲

朱玲玲

主任医师
苏北人民医院 儿科

精选回答

五个月大的宝宝一天睡眠时间在12-16个小时都算是正常,在宝宝小的时候,长时间都处于睡眠状态是正常的现象,如果每天的睡眠低于10个小时,会影响其生长发育。随着宝宝的年龄增长,其睡眠时间会逐渐减少,比如1-2岁的幼儿每天建议睡12-14个小时左右,只有保证充足的睡眠才有利于正常的发育。平时还要注意给宝宝营造良好的睡眠环境,保持室内通风良好,温湿度适宜等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医